سجـل حضورك بنصيحه طبيهـ

دائما نستمع الى نصائح مهمه سواء من الأمهات والاجداد
أو من الأخوه والأخوات أومن الطبيب ذاته..
أومن أحد اصدقائنا..


هناك من يفعل بهذه النصيحه
وهناك من يهملها بالرغم من فائدتها..


فكره أعجبتي وأود أن تشاركوني بها..


لنقطف من ثمار الصحه تاجا جوهريا ..




سجل دخولك اليومي بنصيحه طبيه مفيده


أنتظر تفاعلكم ومشاركتكم اليوميه هنا للاستفاده والافاده


سأبد بطرح هذه النصيحه البسيطه..


تناول الليمون بماء محلى بالعسل
او السكر مفيد لمن يعانون من الأرق قبل النوم.

يسلمو لا خلا ولا عدم من هيك ابداع